무료 슬롯에서의 쉬운 마사지!
"Fascial Release Seminar"Held

Pasona의 Health Management Solutions 부서는 외부 강사 및 사내 전문가 트레이너와 함께 월간 건강 세미나를 개최하여 직원의 건강을 지원합니다
4 월에, 우리는 과거 세미나 참가자들의 요청에 답변하고, 매체의 뜨거운 주제 인 근막 릴리스에 관한 Pasona의 @Health+Care와 제휴 한 트레이너로부터 강의를 받았습니다 (현재 근육을 감싸는 막을 풀어 뻣뻣함과 통증에 접근하는 방법)
​​세미나는 근육에 대한 토론으로 시작한 다음, 근막 방출이 설명되고 신체 통증을 완화하기 위해 그것을 자극하고 강의 후에 즉시 실습을 시작합니다 목과 어깨 뼈와 같이 매트에 앉거나 누워있는 동안 테니스 공을 사용하여 상체는 자극을받으며, 하체는 엉덩이의 방아쇠, 허벅지 외부 및 송아지에 의해 자극됩니다집에서 뻣뻣한 책상 작업을 완화하려면테니스 공을 사용하여 짧은 시간 안에 연습 할 수있는 마사지에 대한 강의가있었습니다 우리는 무료 슬롯에서 수행 할 수있는 간단한 마사지를 통합하여 업무 효율성을 향상시키는 것을 목표로합니다!

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